Individuella träffar med en personlig tränare i 60 minuter på gym. Vi träffas varannan vecka och du väljer själv om du vill träna, kolla teknik och utförande av övningar eller diskutera och fundera kring någonting träningsrelaterat. Alla möjligheter finns! Exakt tidpunkt för din träning meddelas då kursstarten närmar sig.
Vill du träna tillsammans med din partner eller din kompis finns även möjlighet till PT Duo. För mera information och anmälan, kontakta Arbis. Kursavgiften är per person.
Carin Backman är utbildad kostrådgivare och PT med huvudfokus på styrketräning.
