Vill du i god tid så ett litet frö som kan hjälpa ditt barn att hantera stress och må bättre i sin kropp? Kom och yoga tillsammans med ditt barn!
Vi lever i en värld full av intryck och behöver alla hitta sätt att återhämta oss. I familjeyoga varvar vi lekfull rörelse med andning, medveten närvaro och avslappning. Vi rör på oss och har roligt tillsammans. Vi får också öva oss på att vara här och nu och att ta det lugnt i en trygg miljö. Alla kan vara med och ingen yogaerfarenhet sedan tidigare behövs. Kursen lämpar sig för barn i åldern 4-7 år (+ varsin vuxen) och vi träffas tre lördagsförmiddagar och yogar tillsammans. Kom i bekväma kläder och ta med egen yogamatta om ni har.
Anmäl endast barnet/barnen till kursen.
