Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.
Styrketräning för seniorer, Munsala Grupp 2 (våren 2026)
Free spots
No
Price
32,00 €
Free spots
No
Price
32,00 €Course languages
SwedishTeachers
Robert HjulforsSignup
18.08.2025 09:00 - Non-stopDates
15.01.2026 - 23.04.2026Thursday 10:00-11:00
Lessons: 19 (14 times)
Show all dates
Location
Munsalagården - Krafthall MunsalagårdenÖjvägen 7, 66950 Munsala