Kan du tänka dig något bättre än att få landa vid ett dukat bord direkt efter jobbet – och sedan fortsätta till yogamattan? Vi samlas på Juthbacka Herrgård för en stund av lugn, god mat och mjuk rörelse. Fokus ligger på maghälsa och självomhändertagande, så att du verkligen känner när du åker hem att både kropp, själ och hjärta fått sitt.
Maten serveras från 16.30 (kom när du kan) och från 17.30 gör vi mjuk, magvänlig yoga.
Ingen tidigare erfarenhet av yoga behövs. Ta med egen yogamatta och filt.
Obs! Meddela eventuella matallergier vid anmälan.
