Aerobisk cirkelträning i konditionssal. Mångsidig muskelträning för hela kroppen, samt pulshöjande övningar. Du lär dig också träna med rätt teknik, som ger dig effektiv och säker träning. ACT passar alla - du tränar med den belastning som passar dig.
Förmiddags ACT (hösten 2025)
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
45,00 €
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
45,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Gun Nyholm-StaraIlmoittautuminen
18.08.2025 09:00 - JatkuvaAika
04.09.2025 - 27.11.2025Torstai 10:15-11:45
Oppitunteja: 26 (13 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Stjärnhallen - Hercules gymIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby