Intervallbetonad löpträning (hösten 2025)

 Gillar du att springa, men får inte riktigt till de där jobbiga passen på egen hand? Eller drar du redan intervaller, men önskar sparring i grupp? Kom med och spring både lättare och tuffare intervaller! Passen anpassas så att var och en kan dra intervallerna utgående från sin egen nivå, men får upp flåset samtidigt. Vi håller paus 21.8.