Cross är på många sätt den perfekta träningsformen eftersom den kombinerar styrke-, konditions- och smidighetsträning. Cross är en effektiv träningsform eftersom den är så intensiv. Passet är för dig som trivs på tuffa pass där det bränner i musklerna och svetten rinner! Jani är certifierad Crossfit Lvl 1 Trainer.
Obs! Inga förkunskaper krävs!
