Vill du röra på dig efter jobbet och vara färdigtränad när du kommer hem till kvällen? Tycker du om pass som blandar styrka och puls och utmanar core och balans? Då är detta pass för dig. Vi jobbar i stationer med olika utmanande övningar. Mycket fokus på att bygga styrka och rörlighet för dig som kanske har ett stillasittande jobb. Passet passar alla då nivån anpassas för var och en vid behov.
After work workout (hösten 2023)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Jonna SnellmanAnmälningstid
21.08.2023 09:00 - Non-stopTidpunkt
06.09.2023 - 29.11.2023Onsdag 16:15-17:15
Lektioner: 16 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - Lilla BjörnenIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby