Spända och stela muskler minskar rörlighet kring kroppens leder. Genom att töja på musklerna kan vi motverka dessa muskelförkortningar och öka rörligheten. En kurs för dig som vill upprätthålla och förbättra din rörlighet och för dig som vill motverka muskelstelhet och bli rörligare. Börja gärna dagen med Rygg- och nackgymnastikpasset som går före.
Bodyharmony Yang (hösten 2023)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
21.08.2023 09:00 - Non-stopTidpunkt
05.09.2023 - 28.11.2023Tisdag 09:50-10:50
Lektioner: 16 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - BellatrixIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby