Detta är kursen för dig som vill lära dig springa, låta dina raska promenader övergå till jogg. Grundkonditionen förbättras samtidigt som du har roligt i grupp. Programmet innehåller bl.a. löpning varvat med promenader, enkla styrkeövningar och löpteknik. Vattenflaska med och kläder enligt väder.
Löpning, augusti (hösten 2024)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
15,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
15,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Linda FurunäsAnmälningstid
01.06.2024 08:00 - Non-stopTidpunkt
06.08.2024 - 27.08.2024Tisdag 17:30-18:30
Lektioner: 5 (4 ggr)
Dölj alla tidpunkter
Tis 06.08.2024 17:30-18:30
Tis 13.08.2024 17:30-18:30
Tis 20.08.2024 17:30-18:30
Tis 27.08.2024 17:30-18:30
Tis 13.08.2024 17:30-18:30
Tis 20.08.2024 17:30-18:30
Tis 27.08.2024 17:30-18:30
Plats
Övriga utrymmen - Rogers trappaKovjokivägen 87, 66900 Nykarleby