Målet med kursen är att få en effektiv styrketräningstimme för hela kroppen. Vi fokuserar på rätt teknik och trygga övningar i gymmaskiner och med fria vikter. Träningen ska kännas effektiv och rolig. Inga förkunskaper krävs. Kursen är en fortsättning på vårens kurs. Anmälan till kursen öppnar 3.3.
Styrketräning med Linda, herrar fortsättning (våren 2025)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
22,00 €
Lediga platser
Ja
Kursavgift
22,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Linda FurunäsAnmälningstid
03.03.2025 08:00 - Non-stopTidpunkt
29.04.2025 - 10.06.2025Tisdag 18:50-19:50
Lektioner: 9 (7 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - Hercules gymIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby