Aerobisk cirkelträning i konditionssal. Mångsidig muskelträning för hela kroppen, samt pulshöjande övningar. Du lär dig också träna med rätt teknik, som ger dig effektiv och säker träning. ACT passar alla - du tränar med den belastning som passar dig.
Förmiddags ACT (våren 2026)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
45,00 €
Lediga platser
Ja
Kursavgift
45,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
18.08.2025 09:00 - Non-stopTidpunkt
08.01.2026 - 23.04.2026Torsdag 10:15-11:45
Lektioner: 28 (14 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - Hercules gymIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby