Aerobisk cirkelträning i konditionssal. Mångsidig muskelträning för hela kroppen, samt pulshöjande övningar. Du lär dig också träna med rätt teknik, som ger dig effektiv och säker träning. ACT passar alla - du tränar med den belastning som passar dig.
Förmiddags ACT (hösten 2025)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
45,00 €
Lediga platser
Ja
Kursavgift
45,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
18.08.2025 09:00 - Non-stopTidpunkt
04.09.2025 - 27.11.2025Torsdag 10:15-11:45
Lektioner: 26 (13 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - Hercules gymIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby