Mångsidig och varierande träning på gym! Målsättningen är att du ska få testa olika upplägg och övningar, träna hela kroppen, utmana dig själv och ha roligt! Träningarna passar de flesta oavsett gymvana, eftersom vikter och svårighetsgrad kan anpassas enligt egen nivå. Med tränare på plats får du hjälp med att hitta rätt och trygg teknik i de olika övningarna.
