Det här är terminens sista del av Kundaliniyoga. Nu sätter vi fokus på glädje och energi i vardagen.
Det här är yogapasset för dig som yogat någon gång tidigare. Varje kurstillfälle innehåller yogapass, vila och meditation. Ta med dig yogamatta, filt, en kudde att sitta på, varma sockor och eventuellt en vattenflaska.
