Spända och stela muskler minskar rörlighet kring kroppens leder. Genom att töja musklerna kan vi motverka dessa muskelförkortningar och öka rörligheten. En kurs för dig som vill upprätthålla och förbättra din rörlighet och för dig som vill motverka muskelstelhet och bli rörligare. Börja gärna dagen med Rygg- och nackgymnastikpasset som går före.
Body Harmony Yang (våren 2026)
Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
35,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
18.08.2025 09:00 - Non-stopTidpunkt
13.01.2026 - 21.04.2026Tisdag 10:05-11:05
Lektioner: 17 (13 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Stjärnhallen - BellatrixIdrottsgränd 1-3, 66900 Nykarleby