Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.
Styrketräning för seniorer, Munsala Grupp 1 (våren 2025)
Free spots
No
Price
35,00 €
Free spots
No
Price
35,00 €Course languages
SwedishTeachers
Robert HjulforsSignup
19.08.2024 09:00 - Non-stopDates
14.01.2025 - 29.04.2025Tuesday 10:00-11:00
Lessons: 21 (15 times)
Show all dates
Location
Munsalagården - Krafthall MunsalagårdenÖjvägen 7, 66950 Munsala