Styrketräning för seniorer, Munsala Grupp 1 (våren 2025)

Lediga platser

Nej

Kursavgift

35,00 €

Vi tränar med olika maskiner och träningsredskap. Träningen är mångsidig och hjälper till att bygga upp styrka, stadga och smidighet i hela kroppen. Kursen inleds med genomgång av träningsredskapen som ska användas, någon förhandskunskap behövs därför inte. Det enda du behöver ha med dig är en vattenflaska. Kursen är avsedd både för damer och herrar.

Lediga platser

Nej

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Robert Hjulfors

Tidpunkt

14.01.2025 - 29.04.2025

Tisdag 10:00-11:00

Lektioner: 21  (15 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Munsalagården - Munsalagårdens krafthall
Öjvägen 7, 66950 Munsala