Kundaliniyoga för nybörjare (hösten 2023)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

26,00 €

Är du nyfiken på om yoga kan vara nåt för dej? Kom och testa Kundalini Yoga för nybörjare, vi gör yogapass som passar alla. Oavsett ålder, kön och hur mycket man tränat eller inte tränat. I varje tillfälle ingår yogapass, avslappning och en kort meditation. Du får också lära dig olika andningstekniker för bl.a ett lugnare sinne. Ta med yogamatta, en kudde att sitta på, filt, yllesockor och eventuellt en vattenflaska. 

Lediga platser

Ja

Kursavgift

26,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Marika Tallkvist

Tidpunkt

19.09.2023 - 14.11.2023

Tisdag 18:00-19:30

Lektioner: 16  (8 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Övriga utrymmen - Juthbacka herrgård
Juthasvägen 34, 66900 Nykarleby